Croquette de chou fleur

CROQUETTE DE CHOU FLEUR

Portions : 4 – Préparation : 5 minutes – Cuisson : 10 minutes

Ingrédients

  • 250 ml (1 tasse) de farine
  • 250 ml (1 tasse) de semoule de maïs fine
  • 15 ml (1 c. à soupe) de curry
  • 30 ml (2 c. à soupe) de curcuma, moulu
  • 500 ml (2 tasses) de lait d'amandes
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 1 chou-fleur, en morceaux
  • 90 ml (6 c. à soupe) de yogourt grec nature
  • 6 feuilles de basilic thaï, hachées
  • 3 ml (1/2 c. à thé)de sauce Shriracha
  • qs huile de canola
  • sel et poivre au goût

Préparation

  1. Faire chauffer l’huile pour la friture dans une casserole ou friteuse.
  2. Dans un bol, mélanger la farine, la semoule de maïs, le curry, le curcuma et incorporer progressivement le lait d'amandes. Ajouter les morceaux de chou-fleur pour les enrober du mélange.
  3. Dans l’huile chaude, plonger les morceaux de chou-fleur et laisser dorer et devenir croustillants.
  4. Entre temps, dans un bol, mélanger le yogourt grec, le basilic, l'ail, du sel et du poivre. Vérifier l’assaisonnement.
  5. Servir les croquettes, accompagnées de la sauce préparée.

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