Express banh mi με κοτόπουλο peking

Banh mi au poulet laqué express

Μερίδες : 4

Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά (+ γρήγορη μαρινάδα)

Χρόνος μαγειρέματος : 10 λεπτά

Συστατικά

Κοτόπουλο Πεκίνου Εξπρές

  • 2 στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκαλα, σε λεπτές φέτες
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) σάλτσα σόγιας
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) σάλτσα hoisin
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) μέλι
  • 15 ml (1 κουταλιά της σούπας) καβουρδισμένο σησαμέλαιο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 5 ml (1 κουταλάκι του γλυκού) φρέσκο τζίντζερ, τριμμένο
  • Μαύρο πιπέρι, για γεύση

Μαριναρισμένα λαχανικά

  • 1 καρότο, κομμένο σε ζουλιέν
  • 1/2 αγγούρι, κομμένο σε λεπτά μπαστουνάκια
  • 1/2 νταϊκόν (ή γογγύλι), κομμένο σε ζουλιέν
  • 125 ml (1/2 φλιτζάνι) ξύδι ρυζιού
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) ζάχαρη
  • 5 ml (1 κουταλάκι του γλυκού) αλάτι

Συναρμολόγηση

  • 4 τραγανά ρολά μπαγκέτας
  • 60 ml (1/4 φλιτζανιού) μαγιονέζα
  • 15 ml (1 κουταλιά της σούπας) σάλτσα Sriracha
  • Φρέσκα φύλλα κορίανδρου
  • Φρέσκα τσίλι, κομμένα σε φέτες

Προετοιμασία

  1. Σε ένα μπολ, συνδυάστε τη σάλτσα σόγιας, τη σάλτσα hoisin, το μέλι, το σησαμέλαιο, το σκόρδο, το τζίντζερ και το πιπέρι.
  2. Προσθέστε το κοτόπουλο και μαρινάρετε για περίπου 20 λεπτά.
  3. Εν τω μεταξύ, σε ένα άλλο μπολ, ανακατέψτε το ξίδι ρυζιού, τη ζάχαρη και το αλάτι μέχρι να διαλυθούν εντελώς.
  4. Προσθέστε το καρότο, το αγγούρι και το δαϊκόν και αφήστε το να μαριναριστεί για τουλάχιστον 20 λεπτά στο ψυγείο, μέχρι να είναι έτοιμο για χρήση.
  5. Σε ένα καυτό τηγάνι, σε δυνατή φωτιά, ψήστε τις φέτες κοτόπουλου για 2 έως 3 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσουν και να γλασάρουν.
  6. Κόψτε τα ψωμάκια στη μέση.
  7. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τη μαγιονέζα και τη σάλτσα Sriracha.
  8. Για κάθε ψωμάκι, αλείψτε τη μαγιονέζα Sriracha, και στη συνέχεια τοποθετήστε από πάνω το λακαρισμένο κοτόπουλο, τα μαριναρισμένα λαχανικά, τον φρέσκο κόλιανδρο και τις φρέσκες πιπεριές τσίλι.
  9. Σερβίρετε αμέσως.
Δείτε το βίντεο

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ