Чили из тофу

Количество порций : 4

Время приготовления: 15 минут

Время приготовления: 35 минут

Ингредиенты

  • 1 луковица, нарезанная
  • 60 мл (4 столовые ложки) оливкового масла
  • 500 мл (2 чашки) твердого тофу, мелко нарезанного кубиками
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 1 л (4 чашки) нарезанных помидоров
  • 60 мл (4 ст. ложки) смеси специй Tex Mex
  • 30 мл (2 ст. л.) семян кумина, молотых
  • 2 халапеньо, удаленные мембраны и семена, нарезанные кубиками
  • 500 мл (2 чашки) почечной фасоли
  • Табаско по вкусу
  • 4 порции вареного риса
  • 125 мл (1/2 чашки) сметаны
  • 60 мл (4 ст. л.) свежих листьев кориандра
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. В горячей кастрюле обжарьте лук в оливковом масле в течение 2-3 минут.
  2. Добавьте тофу и готовьте еще 3 минуты.
  3. Добавьте чеснок, измельченные помидоры, специи Tex Mex, кумин, чили и фасоль и готовьте на среднем огне в течение 30 минут.
  4. Добавьте табаско по вкусу. Проверьте приправы.
  5. Подавайте с рисом, сметаной и посыпкой из кориандра.

Последние рецепты

Посмотреть все рецепты
Egg rolls au homard
Pizza sandwich mozza et mortadelle

Рецепт продукта
Pizza sandwich mozza et mortadelle

Pizza au porc effiloché BBQ

Рецепт продукта
Pizza au porc effiloché BBQ

Pizza de la Saint-Jean

Рецепт продукта
Pizza de la Saint-Jean

Pizza sandwich déjeuner

Рецепт продукта
Pizza sandwich déjeuner

Pizza sandwich façon pan bagnat

Рецепт продукта
Pizza sandwich façon pan bagnat

РЕКЛАМА