Поке из тунца и зеленого горошка

Poke de thon et petits pois verts

Количество порций : 4

Время приготовления: 15 минут

Время приготовления: 5 минут

Ингредиенты

Начинка

  • 1 л (4 чашки) воды
  • 250 мл (1 чашка) белого уксуса
  • 30 мл (2 ст. ложки) соли
  • 90 мл (6 столовых ложек) сахара
  • 1 красный лук, тонко нарезанный
  • 2 моркови, нарезанные соломкой
  • 15 мл (1 ст. ложка) пищевой соды
  • 500 мл (2 чашки) гороха
  • 4 порции вареного риса для суши
  • 1 авокадо, нарезанный кубиками
  • 250 мл (1 чашка) листьев кориандра, измельченных
  • Соль и перец по вкусу

Тунец

  • 400 г (13 1/2 унции) сырого тунца альбакор, нарезанного кубиками
  • 15 мл (1 ст. л.) соевого соуса
  • 15 мл (1 ст. л.) имбиря, натертого на терке
  • 5 мл (1 ч. л.) острого соуса
  • 15 мл (1 ст. л.) кунжутного масла
  • 1 мл (1/4 ч. л.) жидкого дыма
  • 1 лайм, сок
  • 15 мл (1 ст. л.) кленового сиропа
  • Соль и перец по вкусу

Соус

  • 60 мл (4 ст. л.) майонеза
  • 60 мл (4 ст. л.) масла канолы
  • 30 мл (2 ст. л.) тахини (кунжутный крем)
  • 1 лайм, сок удалить
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. Доведите до кипения литр воды в кастрюле, затем добавьте чашку уксуса, соль и сахар.
  2. Добавьте лук и нарезанную морковь и варите 1-2 минуты. Слейте воду и оставьте остывать.
  3. В кастрюле доведите воду до кипения, добавьте немного соли, пищевой соды и горох и варите 3 минуты. Слейте воду и оставьте остывать.
  4. В миске смешайте кубики тунца, соевый соус, имбирь, острый соус, кунжутное масло, жидкий дым, сок лайма и кленовый сироп. Проверьте приправы.
  5. В другой миске смешайте майонез, масло канолы, тахини и сок лайма. Проверьте приправу.
  6. В каждую порционную миску выложите рис, тунец, кубики авокадо, горошек, морковь, лук и, наконец, соус и кинзу.

Последние рецепты

Посмотреть все рецепты
Egg rolls au homard
Pizza sandwich mozza et mortadelle

Рецепт продукта
Pizza sandwich mozza et mortadelle

Pizza au porc effiloché BBQ

Рецепт продукта
Pizza au porc effiloché BBQ

Pizza de la Saint-Jean

Рецепт продукта
Pizza de la Saint-Jean

Pizza sandwich déjeuner

Рецепт продукта
Pizza sandwich déjeuner

Pizza sandwich façon pan bagnat

Рецепт продукта
Pizza sandwich façon pan bagnat

РЕКЛАМА