Вегетарианская пупаса

Pupusa végétarien

Количество порций : 4

Время приготовления : 10 минут

Отдых : 20 минут

Время приготовления : около 10 минут

Ингредиенты

  • 60 мл (4 столовые ложки) белой муки
  • 500 мл (2 чашки) маса харина
  • 375 мл (1 ½ чашки) горячей воды
  • 3 мл (1/2 ч.л.) соли
  • 30 мл (2 столовые ложки) масла
  • 125 мл (1/2 стакана) сметаны
  • 60 мл (4 ст. л.) шнитт-лука, нарезанного
  • 60 мл (4 ст. л.) оливкового масла
  • 4 порции салата на ваш выбор для гарнира

Гарнир

  • 1 луковица, нарезанная
  • 60 мл (4 ст. л.) оливкового масла
  • 125 мл (1/2 чашки) гороха
  • 125 мл (1/2 чашки) почечной фасоли
  • 2 зубчика чеснока, измельченные
  • 15 мл (1 ст. л.) сладкой копченой паприки
  • 30 мл (2 ст. л.) смеси специй Tex Mex
  • 6-8 капель зеленого табаско
  • 125 мл (1/2 стакана) тертого сыра чеддер
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. На раскаленной сковороде обжарьте лук в масле в течение 2 минут.
  2. Добавьте нут и фасоль и обжаривайте еще 2 минуты.
  3. Добавьте чеснок, паприку, специи Tex Mex и табаско. Проверьте приправы.
  4. Снимите с огня, добавьте сыр чеддер и оставьте смесь остывать.
  5. Тем временем в миске смешайте белую муку, маса-харину, воду и соль, замесите тесто в течение 2-3 минут, затем оставьте его на 20 минут.
  6. Сформируйте из теста диски толщиной ¼ дюйма.
  7. Выложите холодную смесь в центр каждого диска.
  8. Закройте концы каждого диска, чтобы получился плотный карман, который затем расплющите.
  9. На раскаленной сковороде с небольшим количеством жира обжарьте пупусас по 2-3 минуты с каждой стороны.
  10. Подавайте горячими с салатом.

Последние рецепты

Посмотреть все рецепты
Egg rolls au homard
Pizza sandwich mozza et mortadelle

Рецепт продукта
Pizza sandwich mozza et mortadelle

Pizza au porc effiloché BBQ

Рецепт продукта
Pizza au porc effiloché BBQ

Pizza de la Saint-Jean

Рецепт продукта
Pizza de la Saint-Jean

Pizza sandwich déjeuner

Рецепт продукта
Pizza sandwich déjeuner

Pizza sandwich façon pan bagnat

Рецепт продукта
Pizza sandwich façon pan bagnat

РЕКЛАМА