供餐人数 : 4
准备时间 : 20 分钟
烹饪时间 : 25 分钟
配料
- 125 毫升(1/2 杯)火鸡培根,切丁
- 450 克(1 磅)火鸡肉碎
- 125 毫升(1/2 杯)红辣椒,切丁
- 125 毫升(1/2 杯)青椒,切丁
- 1 个中等大小的洋葱,切碎
- 2 瓣大蒜,切碎
- 1 升(4 杯)新鲜菠菜叶
- 30 毫升(2 汤匙)酱油
- 30 毫升(2 汤匙)枫糖浆
- 500 毫升(2 杯)热焦糖酱
- 4 个 vol-au-vent 贝壳
- 烹饪用橄榄油
- 盐和胡椒适量
准备工作
- 在烧热的煎锅中,用油将火鸡培根煎至微脆。加入火鸡肉末,煮 5-6 分钟,搅拌使其松散。
- 加入辣椒、洋葱和大蒜,再煮 5 分钟,直到蔬菜变软。
- 加入菠菜,煮 1 分钟直至菠菜变软。
- 加入酱油、糖浆和焦糖酱,搅拌均匀,使馅料沾满酱汁。用盐和胡椒调味。
- 同时,按照包装上的说明在烤箱中加热贝壳。
- 在每个vol-au-vent外壳上均匀地浇上热混合物,然后立即上桌。



