Und ja, der Frühling ist da. Eine gute Gelegenheit, um wieder buntes und schmackhaftes Obst und Gemüse zu kaufen.
Es ist besser, biologisches/organisches Obst und Gemüse zu verwenden. Andernfalls sollten Sie sie gut waschen und schälen.
Zutaten für ein großes Glas (250-300 ml):
- 1 grüner Granny-Smith-Apfel
- 1 halbe Gurke
- 3 kleine Stangen Sellerie
- 3 große Basilikumblätter
- 2 geschälte Limetten
Geben Sie alle Obst- und Gemüsesorten in den Entsafter.
Verbrauchen Sie Ihren Saft schnell, um möglichst viele Vitamine zu erhalten.
