Sì, la primavera è arrivata. È il momento perfetto per gustare frutta e verdura colorata e gustosa.
È meglio utilizzare frutta e verdura biologica. Altrimenti, lavatele e sbucciatele bene.
Ingredienti per un bicchiere grande (da 250 a 300 ml):
- 1 mela verde Granny Smith
- 1 mezzo cetriolo
- 3 piccoli gambi di sedano
- 3 grandi foglie di basilico
- 2 lime, sbucciati
Mettere tutta la frutta e la verdura nell'estrattore di succo.
Bevete il succo rapidamente per conservare il maggior numero possibile di vitamine.
