鶏肉の北京風バインミー

Banh mi au poulet laqué express

4人分

準備時間:20分(+さっとマリネする時間)

調理時間:10分

材料

エクスプレス北京チキン

  • 骨なし鶏胸肉(薄切り) 2枚
  • しょうゆ 60ml (大さじ4)
  • ホイシンソース 30 ml (大さじ2)
  • はちみつ 30ミリリットル(大さじ2
  • ごま油 15cc
  • ニンニク2片(みじん切り
  • すりおろした生姜 5cc
  • ブラックペッパー 適量

野菜のマリネ

  • にんじん(千切り) 1本
  • きゅうり 1/2本(細い棒状に切る
  • 大根(千切り) 1/2本
  • 米酢 125ml (1/2カップ)
  • 砂糖 30 ml (大さじ2)
  • 塩 5ミリリットル(小さじ1

材料

  • バゲット 4本
  • マヨネーズ 60ml(1/4カップ
  • シラチャソース 15 ml (大さじ1)
  • コリアンダーの葉
  • フレッシュチリ(スライス

作り方

  1. ボウルにしょうゆ、ホイシンソース、はちみつ、ごま油、にんにく、しょうが、こしょうを入れて混ぜ合わせる。
  2. 鶏肉を加え、20分ほどマリネする。
  3. その間に、別のボウルで米酢、砂糖、塩を完全に溶けるまで混ぜる。
  4. にんじん、きゅうり、大根を加え、冷蔵庫で20分以上漬け込む。
  5. 熱したフライパンを強火にかけ、鶏薄切り肉をきつね色になるまで片面2~3分ずつ焼く。
  6. バンズを半分に切る。
  7. ボウルにマヨネーズとシラチャソースを入れて混ぜる。
  8. 各バンズにシラチャ・マヨネーズを塗り、漆塗りの鶏肉、マリネした野菜、新鮮なコリアンダー、新鮮な唐辛子をのせる。
  9. すぐに盛り付ける。
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