구운 돼지 고기 안심, 전통 야채와 크랜베리 ​​소스

재료 (4인분)

크랜베리 소스용

  • 250g 신선 또는 냉동 크랜베리
  • 오렌지 2개 (오렌지 1개의 껍질과 오렌지 2개의 주스)
  • 갈색 설탕 1/2컵
  • 소금/후추 (취향에 따라)
  • 로즈마리 1티스푼

돼지 고기 안심을 위해

  • 다듬은 돼지고기 필레 2개
  • 노란 양파 1개, 다진 것
  • 야채 국물 1컵
  • 올리브 오일 30ml
  • 소금/후추 (취향에 따라)

오래된 야채의 경우

  • 고구마 1개, 입방체로 자른다
  • 파스닙 2개, 입방체로 자름
  • 다진 붉은 양파 1개
  • 마늘가루 10ml
  • 프로방스 허브 5ml
  • 올리브 오일 45ml
  • 소금/후추 (취향에 따라)

크랜베리 소스 준비

이 소스는 미리 준비할 수도 있고, 냉동할 수도 있습니다.

  1. 냄비에 모든 재료를 넣습니다. 깨끗이 씻은 신선한 크랜베리, 황설탕 1/2컵, 오렌지 1개의 껍질, 오렌지 2개의 즙, 로즈마리 한 스푼을 넣습니다. 소금과 후추로 간을 합니다.
  2. 중불에서 크랜베리가 익을 때까지 약 15분간 끓입니다. 가끔씩 저어주세요.
  3. 요리가 끝나면 기호에 맞게 양념을 조절하세요. 따로 보관하세요.

오래된 야채 준비하기

  1. 오븐을 350°F / 180°C로 예열합니다.
  2. 볼에 고구마와 파스닙 큐브, 적양파, 마늘가루, 프로방스 허브, 올리브 오일을 넣고 소금과 후추로 간을 한 후 주걱으로 잘 섞어줍니다.
  3. 양피지나 실리콘 매트를 깐 베이킹 시트에 야채를 배열합니다.
  4. 약 45분 동안 굽습니다. 가끔씩 저어주면서 채소가 익었는지 확인하세요. 채소가 부드럽고 설탕에 절여져야 합니다. 필요하면 조리하는 동안 올리브 오일을 약간 넣어도 됩니다.

돼지 고기 안심 준비

  1. 캐서롤 접시에 올리브 오일 30ml를 넣고 가열합니다.
  2. 돼지고기의 모든 면에 표시를 한 후, 고기를 접시에 따로 담아 둡니다.
  3. 같은 캐서롤 접시에 다진 양파를 캐러멜화합니다.
  4. 야채 국물로 맛을 냅니다.
  5. 돼지고기를 넣고 뚜껑을 덮은 채 중불에서 약 30분간 익힙니다.

드레사지

  1. 돼지고기를 조각으로 자릅니다.
  2. 접시에 구운 야채를 담고 그 위에 돼지고기 조각을 올립니다.
  3. 약간의 요리용 육수를 뿌립니다.
  4. 따뜻한 크랜베리 ​​소스와 함께 드세요.

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