완두콩 셰퍼드 파이

인분: 4인분

준비시간: 20분

조리시간: 40분

재료

고기

  • 1kg(5파운드) 다진 쇠고기
  • 원하는 지방 60ml(4큰술) (버터, 오일 또는 Mycryo 코코아 버터)
  • 간장 15ml(1큰술)
  • 토마토 페이스트 15ml(1큰술)
  • 말린 타임 1꼬집
  • 양파 1개, 다진 것
  • 다진 마늘 2쪽
  • 달콤한 파프리카 5ml(1티스푼)
  • 소금과 후추를 넣어 맛을 낸다

매시

  • 800g(27온스) 유콘 골드 감자, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
  • 버터 60ml(4큰술)
  • 250ml(1컵) 뜨거운 우유
  • 육두구 1꼬집
  • 소금과 후추를 넣어 맛을 낸다

완두콩

  • 냉동 완두콩 1L(4컵)
  • 양파 1개, 다진 것
  • 다진 마늘 1쪽
  • 꿀 5ml(1티스푼)
  • 소금과 후추를 넣어 맛을 낸다

준비

  1. 오븐을 예열하고, 오븐 중앙에 선반을 놓고 190°C(375°F)로 예열합니다.
  2. 프라이팬에 원하는 지방을 넣고 고기를 5분간 갈색이 될 때까지 볶습니다. 이때 자주 저어주세요.
  3. 간장, 토마토 페이스트, 타임, 양파, 마늘, 파프리카를 넣고 중불에서 10분간 더 끓입니다. 양념을 확인하세요.
  4. 이때, 소금물을 냄비에 넣고 감자 깍둑썰기를 삶습니다.
  5. 감자의 물기를 빼고 아주 잘게 으깬다. 버터, 뜨거운 우유, 육두구를 첨가합니다. 양념을 확인하세요.
  6. 끓는 소금물에 완두콩, 양파, 마늘을 넣고 4분간 끓입니다. 물기를 빼고 얼음물 한 그릇에 담아 식힙니다.
  7. 그릇에 물기를 뺀 야채와 꿀을 넣고 섞습니다. 양념을 확인하세요.
  8. 그라탕 접시나 작은 개별 그라탕 접시에 고기를 펴고, 그 다음에 완두콩을 펴고, 마지막으로 으깬 감자를 펴서 오븐에서 20분 동안 굽습니다.

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