구운 닭가슴살

인분: 4인분

준비시간: 20분

조리시간: 40분

재료

  • 양파 1개, 얇게 썬 것
  • 가지 1개, 얇게 썬 것
  • 할라피뇨 2개, 슬라이스
  • 다진 마늘 2쪽
  • 올리브 오일 120ml(8큰술)
  • 퀘벡 닭가슴살 4개, 에스칼로프 모양으로 자름
  • 바질 잎 12개, 다진 것
  • 토마토 소스 250ml(1컵)
  • 빵가루 125ml(1/2컵)
  • 모짜렐라 치즈 500ml(2컵)
  • 소금과 후추를 넣어 맛을 낸다

준비

  1. 오븐을 예열하고, 중앙에 선반을 놓고 200°C(400°F)로 예열합니다.
  2. 실리콘 매트를 깐 베이킹 시트에 양파, 가지, 할라피뇨, 마늘, 약간의 기름, 소금, 후추를 바르고 20분 동안 굽습니다.
  3. 닭고기 커틀릿에 소금과 후추로 간을 합니다.
  4. 뜨거운 팬에 남은 기름을 두르고 닭고기 커틀릿을 각 면을 2분씩 갈색이 될 때까지 볶습니다.
  5. 베이킹 접시에 닭고기 커틀릿, 준비된 야채, 바질, 토마토 소스를 번갈아가며 넣습니다. 빵가루를 뿌리고 치즈를 얹은 후 20분간 굽습니다.

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