하와이안 치킨

하와이안 치킨

인분: 4인분 – 준비 시간: 15분 – 요리 시간: 25분

재료

  • 퀘벡 닭가슴살 4개
  • 올리브 오일 90ml(6큰술)
  • 양파 1개, 다진 것
  • 파인애플 1개, 깍둑썰기
  • 다진 마늘 2쪽
  • 1개의 붉은 고추, 잘게 썬 것
  • 1개의 녹색 고추, 잘게 썬 것
  • 스리라차 소스 5ml(1티스푼)
  • 닭고기 육수 125ml(½컵)
  • 우스터 소스 90ml(6큰술)
  • 화이트 와인 식초 30ml(2큰술)
  • 코코넛 밀크 1캔
  • 고수 ¼ 묶음, 잎 제거
  • 맛을 내기 위해 맷돌에서 나온 소금과 후추

준비

  1. 오븐을 예열하고, 중앙에 선반을 놓고 200°C(400°F)로 예열합니다.
  2. 뜨거운 팬에 올리브 오일 45ml(3큰술)을 두르고 닭고기를 양쪽이 갈색이 될 때까지 볶습니다.
  3. 베이킹 시트에 닭가슴살, 소금, 후추를 깔아줍니다.
  4. 같은 팬에 양파를 살짝 갈색이 될 때까지 볶습니다.
  5. 파인애플 큐브, 마늘, 고추, 스리라차 소스, 국물, 우스터 소스, 식초를 넣고 중불에서 5분간 끓입니다. 양념을 확인하세요.
  6. 닭가슴살 위에 소스 혼합물을 조금 붓고 오븐에서 12분 동안 굽습니다.
  7. 이때 팬에 코코넛 밀크를 넣고 닭고기를 익히는 동안 우유의 양을 줄입니다.
  8. 각 접시에 밥을 나눠 담고, 닭 가슴살을 올리고, 소스에 야채를 넣은 후 신선한 고수를 뿌립니다.

광고