ਸਰਵਿੰਗ: 4
ਤਿਆਰੀ: 15 ਮਿੰਟ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 35 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ
ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਸਾਸ
- 30 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚੇ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 1 ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 1 ਗਾਜਰ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ
- ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
- 750 ਮਿ.ਲੀ. (3 ਕੱਪ) ਟਮਾਟਰ ਕੌਲੀ
- 10 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚੇ) ਖੰਡ
- 5 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਚਿੱਟਾ ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ
- 10 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚੇ) ਸੁੱਕਾ ਓਰੇਗਨੋ
- 1 ਤੇਜ ਪੱਤਾ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
- 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1/4 ਕੱਪ) ਤਾਜ਼ੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
ਮੀਟਬਾਲ
- 450 ਗ੍ਰਾਮ (1 ਪੌਂਡ) ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਵੀਲ
- 125 ਮਿ.ਲੀ. (1/2 ਕੱਪ) ਬਰੈੱਡਕ੍ਰੰਬਸ
- 60 ਮਿ.ਲੀ. (1/4 ਕੱਪ) ਦੁੱਧ
- 250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1 ਕੱਪ) ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ
- 1 ਅੰਡਾ
- ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
- 10 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚੇ) ਸੁੱਕਾ ਓਰੇਗਨੋ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
ਤਿਆਰੀ
- ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ 'ਤੇ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਫਿਰ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਗਾਜਰ ਨੂੰ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੂਰਾ ਭੁੰਨੋ। ਲਸਣ, ਟਮਾਟਰ ਪਿਊਰੀ, ਖੰਡ, ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ, ਓਰੇਗਨੋ, ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਓ, ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਬਾਲ ਆਉਣ ਦਿਓ।
- ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਵੀਲ, ਬਰੈੱਡਕ੍ਰੰਬਸ, ਦੁੱਧ, ਪਰਮੇਸਨ, ਆਂਡਾ, ਲਸਣ, ਓਰੇਗਨੋ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾਓ।
- ਲਗਭਗ 4 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਵਿਆਸ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਬਣਾਓ।
- ਕੱਚੇ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਬਲਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।
- ਅੱਧੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਓ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਓ।
- ਤੇਜ ਪੱਤਾ ਕੱਢੋ, ਤੁਲਸੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ।
- ਵੀਲ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।