ਇਤਾਲਵੀ ਮੀਟਬਾਲ

Boulettes de viande à l’italienne

ਸਰਵਿੰਗ: 4

ਤਿਆਰੀ: 20 ਮਿੰਟ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 30 ਮਿੰਟ

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਅੰਡਾ
  • 5 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਪ੍ਰੋਵੈਂਕਲ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ
  • 5 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਸੁੱਕਾ ਓਰੇਗਨੋ
  • 1 ਚੁਟਕੀ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
  • 12 ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 125 ਮਿ.ਲੀ. (½ ਕੱਪ) 35% ਕਰੀਮ
  • 450 ਗ੍ਰਾਮ (16 ਔਂਸ) ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਬੀਫ ਜਾਂ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਵੀਲ
  • 1 ਪਿਆਜ਼, ਬਹੁਤ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • 3 ਕਲੀਆਂ ਲਸਣ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਕੱਪ) ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪਰਮੇਸਨ (ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ)
  • 90 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (6 ਚਮਚ) ਬਰੈੱਡਕ੍ਰੰਬਸ
  • ਹਰ ਪਾਸੇ 20 ਤੋਂ 25 ਕਿਊਬ ਚੈਡਰ ½''
  • ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੀ 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (4 ਚਮਚ) ਚਰਬੀ (ਮੱਖਣ, ਤੇਲ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੀਓ ਕੋਕੋ ਬਟਰ)
  • 1.5 ਲੀਟਰ (6 ਕੱਪ) ਘਰੇ ਬਣੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ
  • ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ।

ਤਿਆਰੀ

  1. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਾਂਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਆਂਡਾ, ਹਰਬਸ ਡੀ ਪ੍ਰੋਵੈਂਸ, ਓਰੇਗਨੋ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਤੁਲਸੀ, ਕਰੀਮ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾਓ।
  2. ਫਿਰ ਮੀਟ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਪਰਮੇਸਨ, ਬਰੈੱਡਕ੍ਰੰਬਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਪੁੰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ।
  3. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, 20 ਤੋਂ 25 ਗੇਂਦਾਂ ਬਣਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪਨੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਘਣ ਪਾਓ।
  4. ਇੱਕ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੀਓ ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨਾਲ 1 ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੂਰਾ ਕਰੋ।
  5. ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਾਲੇ ਕਸਰੋਲ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ, ਮੀਟਬਾਲ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ 25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ। ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
  6. ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਉੱਪਰ ਪਰੋਸੋ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ