ਐਸਪੈਰਾਗਸ ਰਿਸੋਟੋ

Risotto aux asperges

ਐਸਪਾਰਗਸ ਰਿਸੋਟੋ

ਸਰਵਿੰਗ: 4 – ਤਿਆਰੀ: 10 ਮਿੰਟ – ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 20 ਤੋਂ 25 ਮਿੰਟ

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਐਸਪੈਰਾਗਸ ਦਾ ਝੁੰਡ
  • 2 ਲੀਟਰ (8 ਕੱਪ) ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ
  • 60 ਮਿ.ਲੀ. (4 ਚਮਚੇ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • ਲਸਣ ਦੀ 1 ਕਲੀ, ਕੱਟੀ ਹੋਈ
  • 1 ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਕੱਪ) ਅਰਬੋਰੀਓ ਚੌਲ
  • 125 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (1/2 ਕੱਪ) ਸੁੱਕੀ ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ
  • 30 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚੇ) ਬਿਨਾਂ ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਮੱਖਣ
  • 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ
  • ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਤਿਆਰੀ

  1. ਐਸਪੈਰਾਗਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ 1/4 ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਕੱਟੋ।
  2. ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ। ਐਸਪੈਰਗਸ ਫੁੱਟ ਪਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ। ਗਰਮ ਬਰੋਥ ਰੱਖੋ, ਐਸਪੈਰਗਸ ਦੇ ਤਣਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।
  3. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਐਸਪੈਰਗਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ।
  4. ਇੱਕ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਐਸਪੈਰਗਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੂਰਾ ਕਰੋ। ਲਸਣ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਓ। ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
  5. ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਲਓ।
  6. ਚੌਲ ਪਾਓ ਅਤੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਮਿਲਾਓ।
  7. ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ ਨਾਲ ਡੀਗਲੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਰਮ ਬਰੋਥ ਦਾ ¼ ਹਿੱਸਾ ਪਾਓ।
  8. ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਸੋਖਣ ਦਿਓ, ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਫਿਰ ਗਰਮ ਬਰੋਥ ਦਾ ਇੱਕ ¼ ਹਿੱਸਾ ਹੋਰ ਪਾਓ।
  9. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ¼ ਬਰੋਥ ਪਾਓ।
  10. ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਕਿ ਚੌਲ ਜਲਦੀ ਪੱਕ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਕਿੰਨੇ ਚੌਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਬਚੇ ਹਨ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਬਰੋਥ ਦਾ ਆਖਰੀ ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸਾ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਪਾਓ।
  11. ਇੱਕ ਵਾਰ ਚੌਲ ਪੱਕ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਲ ਡੇਂਤੇ ਨੂੰ ਅੱਗ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਮੱਖਣ, ਪਰਮੇਸਨ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਐਸਪੈਰਾਗਸ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾਓ। ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ