ਸੌਂਫ, ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਕਾਲਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਸਲਾਦ

Salade de fenouil, oranges et olives noires

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਸੌਂਫ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੀ ਹੋਈ (ਲਗਭਗ 2 ਕੱਪ)
  • 2 ਸੰਤਰੇ, ਛਿੱਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 50 ਗ੍ਰਾਮ (ਲਗਭਗ 1/2 ਕੱਪ) ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ, ਟੋਏ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 1/2 ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਈ
  • 15 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਚਿੱਟਾ ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ
  • 45 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (3 ਚਮਚੇ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਹਦਾਇਤਾਂ

  1. ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸੌਂਫ, ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਜੈਤੂਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
  2. ਚਿੱਟੇ ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵਿਨੈਗਰੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
  3. ਸਲਾਦ ਉੱਤੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਪਾਓ, ਉਛਾਲੋ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦ




ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨ-ਵਿਧੀਆਂ

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ