ਛੋਲੇ, ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਸਲਾਦ

Salade de pois chiches, tomates cerises et basilic

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਡੱਬਾ ਛੋਲੇ (400 ਗ੍ਰਾਮ), ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਕੇ ਧੋਤੇ ਹੋਏ (ਲਗਭਗ 2 ਕੱਪ)
  • 200 ਗ੍ਰਾਮ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਅੱਧੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ (ਲਗਭਗ 1 1/2 ਕੱਪ)
  • 1 ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਤਾਜ਼ੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਫਟੇ ਹੋਏ (ਲਗਭਗ 1/4 ਕੱਪ)
  • 50 ਗ੍ਰਾਮ (ਲਗਭਗ 1/2 ਕੱਪ) ਫੇਟਾ ਜਾਂ ਮੋਜ਼ਰੈਲਾ, ਟੁਕੜਾ ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਈ

  • 30 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚੇ) ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ
  • 45 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (3 ਚਮਚੇ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • ਲਸਣ ਦੀ 1 ਕਲੀ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਹਦਾਇਤਾਂ

  1. ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਛੋਲੇ, ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਤੁਲਸੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਮਿਲਾਓ।
  2. ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਲਸਣ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵਿਨੈਗਰੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
  3. ਸਲਾਦ ਉੱਤੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਪਾਓ, ਉਛਾਲੋ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦ




ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨ-ਵਿਧੀਆਂ

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ