ਸਰਵਿੰਗ: 4
ਤਿਆਰੀ: 10 ਮਿੰਟ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 20 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ
- 2 ਚਿਓਗਾ ਚੁਕੰਦਰ
- 2 ਲਾਲ ਚੁਕੰਦਰ
- 1 ਖੂਨੀ ਸੰਤਰਾ, ਛਿੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ 1/4" ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 1 ਸੰਤਰਾ, ਛਿੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ 1/4" ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 15 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਸਰ੍ਹੋਂ
- 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (4 ਚਮਚੇ) ਚਿੱਟਾ ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ
- 120 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (8 ਚਮਚ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- 125 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (½ ਕੱਪ) ਫੇਟਾ, ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- 500 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਕੱਪ) ਅਰੁਗੁਲਾ
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
ਤਿਆਰੀ
- ਉਬਲਦੇ ਨਮਕੀਨ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਚਿਓਗਾ ਬੀਟ ਨੂੰ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ, ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ।
- ਚਿਓਗਾ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਉਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਲਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਓ।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਚੁਕੰਦਰ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ¼'' ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਲਓ।
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਸਰ੍ਹੋਂ, ਬਾਲਸੈਮਿਕ ਸਿਰਕਾ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾਓ। ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਚੁਕੰਦਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਲਾਓ।
- ਇੱਕ ਸਰਵਿੰਗ ਡਿਸ਼ 'ਤੇ, ਚੁਕੰਦਰ, ਫਿਰ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਫੇਟਾ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੀਸੋ ਅਤੇ ਰਾਕੇਟ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ। ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।