ਗਰਿੱਲ ਕੀਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਏਸ਼ੀਅਨ ਚਿਕਨ ਸਟਰ-ਫ੍ਰਾਈ

ਸਰਵਿੰਗਜ਼: 4

ਤਿਆਰੀ: 5 ਮਿੰਟ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 10 ਮਿੰਟ

ਸਮੱਗਰੀ

  • 4 ਪਿਆਜ਼, 8 ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੀ 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (4 ਚਮਚ) ਚਰਬੀ (ਮੱਖਣ, ਤੇਲ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੀਓ ਕੋਕੋ ਬਟਰ)
  • 3 ਕਿਊਬੈਕ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀਆਂ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
  • 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਸੁੱਕੀ ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ
  • 30 ਮਿ.ਲੀ. (2 ਚਮਚੇ) ਖੰਡ
  • 60 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (4 ਚਮਚੇ) ਸੋਇਆ ਸਾਸ
  • 5 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਚਮਚ) ਸੰਬਲ ਓਲੇਕ ਗਰਮ ਸਾਸ
  • 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਚਮਚ) ਤਾਜ਼ਾ ਅਦਰਕ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ
  • 1 ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ
  • 4 ਸਰਵਿੰਗਜ਼ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨੂਡਲਜ਼, ਪਕਾਏ ਹੋਏ
  • ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਤਿਆਰੀ

  1. ਇੱਕ ਗਰਮ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ 3 ਤੋਂ 4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੂਰਾ ਕਰੋ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਲਟਦੇ ਰਹੋ।
  2. ਚਿਕਨ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੂਰਾ ਕਰੋ।
  3. ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ, ਖੰਡ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਸੰਬਲ ਓਲੇਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਕਰ ਦਿਓ। ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਪਾਓ, ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲਾਓ।
  4. ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ