น้ำผลไม้สีเขียวฤดูใบไม้ผลิ

และใช่แล้ว ฤดูใบไม้ผลิมาถึงแล้ว โอกาสอันสมบูรณ์แบบที่จะค้นพบผักและผลไม้หลากสีสันและอร่อยอีกครั้ง

ควรใช้ผักและผลไม้ออร์แกนิกจะดีกว่า หากไม่ต้องการก็ให้ล้างและปอกเปลือกให้สะอาด

ส่วนผสมสำหรับแก้วขนาดใหญ่ (250 ถึง 300 มล.):

• แอปเปิ้ลเขียว Granny Smith 1 ลูก
• แตงกวา 1/2 ลูก
• ก้านขึ้นฉ่ายเล็ก 3 ก้าน
• ใบโหระพาขนาดใหญ่ 3 ใบ
• มะนาวปอกเปลือก 2 ลูก

ใส่ผลไม้และผักทั้งหมดผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้

รับประทานน้ำผลไม้ให้เร็วเพื่อคงคุณค่าวิตามินไว้ได้มากที่สุด