ทาโก้ปลาพร้อมซัลซ่าแตงโม

Tacos de poisson et salsa de melon d'eau

จำนวนเสิร์ฟ: 4

การเตรียม: 20 นาที

เวลาทำอาหาร: 10 นาที

วัตถุดิบ

ปลา

  • แป้งอเนกประสงค์ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ผงพริก 10 มล. (2 ช้อนชา)
  • เมล็ดยี่หร่าป่น 5 มล. (1 ช้อนชา)
  • ผงพริกปาปริก้ารมควัน 5 มล. (1 ช้อนชา)
  • มะนาว 1/2 ลูก, น้ำมะนาว
  • น้ำมันมะกอก 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • เนื้อปลาเนื้อขาว 500 กรัม (17 ออนซ์) (ปลาค็อด ปลาฮาลิบัต หรือปลานิล)
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

ซัลซ่าแตงโม

  • แตงโมหั่นเต๋า 500 มล. (2 ถ้วย)
  • หอมแดงสับละเอียด 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • พริกฮาลาปิโน 1/2 ลูก เอาเมล็ดและเยื่อออก สับละเอียด (หรือตามชอบ)
  • ใบผักชีสดสับ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • มะนาว 1 ลูก, น้ำมะนาว
  • เกลือตามชอบ

ส่วนผสมอื่นๆ

  • แป้งตอติญ่าข้าวโพดหรือข้าวสาลีขนาดเล็ก 8 แผ่น
  • ครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตธรรมดา 125 มล. (1/2 ถ้วย)
  • มะนาวฝานเป็นชิ้นสำหรับเสิร์ฟ

การตระเตรียม

  1. ในชาม ผสมแป้ง ผงพริก ยี่หร่า ปาปริก้า เกลือ และพริกไทยเข้าด้วยกัน
  2. เติมน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอก
  3. คลุกเนื้อปลาด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้
  4. ในกระทะร้อนบนไฟปานกลางค่อนข้างสูง ผัดเนื้อปลาในน้ำมันเล็กน้อยประมาณ 3 ถึง 4 นาทีต่อด้าน จนเป็นสีน้ำตาลทองและสุกทั่วกัน
  5. ระหว่างนั้น ผสมแตงโม หอมแดง พริกฮาลาปิโน ผักชี น้ำมะนาว เกลือ และพริกไทยในชาม เช็คเครื่องปรุง แช่เย็นไว้
  6. ในกระทะแห้งหรือในไมโครเวฟ อุ่นตอร์ติญ่า
  7. ในแต่ละแผ่นตอร์ติญ่า แบ่งปลา ซัลซ่าแตงโม ราดครีมเปรี้ยว และเสิร์ฟพร้อมมะนาวฝานเป็นแว่น

ปล. สำหรับสูตรบาร์บีคิว ให้ทาน้ำมันให้ทั่วเตาก่อนใส่เนื้อปลาลงไป คุณยังสามารถย่างตอร์ติญ่าบนเตาบาร์บีคิวโดยตรงเพื่อเพิ่มรสชาติที่อร่อยยิ่งขึ้นได้อีกด้วย

โฆษณา