หมูสันในผัดกะทิ

Filet de porc au cari coco

จำนวนเสิร์ฟ: 4 ถึง 8

เวลาเตรียม: 10 นาที

เวลาในการปรุง: 15 นาที

วัตถุดิบ

  • เนื้อหมูสันใน 1 ชิ้น (เลาะไขมันออกแล้ว)
  • หัวหอมใหญ่สับ 1 หัว
  • น้ำมัน 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • กระเทียมสับ 2 กลีบ
  • ผงแกงกะหรี่สีเหลือง 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • เหล้ารัม 125 มล. (1/2 ถ้วย)
  • กะทิ 400 มล. (1 กระป๋อง)
  • น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำมะนาว 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • ผักชีสดสับ 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • สะระแหน่สดสับ 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ

การตระเตรียม

  1. ในกระทะที่ร้อนแล้ว ใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัดหัวหอมจนเหลืองกรอบ ใส่กระเทียมและผงกะหรี่ แล้วตั้งไฟอ่อนๆ เพื่อให้กลิ่นหอมออกมา
  2. เติมเหล้ารัมลงไปเพื่อล้างกระทะ แล้วเคี่ยวจนแอลกอฮอล์ระเหยหมด
  3. ใส่กะทิและน้ำเชื่อมเมเปิ้ลลงไป แล้วเคี่ยวจนซอสข้นขึ้น
  4. จากนั้นเติมน้ำมะนาวและชิมรสชาติจนได้รสชาติที่ถูกใจ
  5. ยกลงจากเตา แล้วใส่ผักชีและสะระแหน่ลงไปเพื่อคงความสดใหม่
  6. ในระหว่างนี้ ให้หั่นเนื้อหมูสันในเป็นชิ้นกลม 8 ชิ้น แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยให้ทั่ว
  7. นำเนื้อสันในไปทอดในกระทะร้อนโดยใช้น้ำมันเล็กน้อย ประมาณ 1-2 นาทีต่อด้าน
  8. ใช้ไฟปานกลาง ปรุงต่ออีก 5 นาที จนกระทั่งอุณหภูมิภายในเนื้อถึง 63 องศาเซลเซียส (145 องศาฟาเรนไฮต์) สำหรับเนื้อสีชมพู
  9. นำชิ้นเนื้อไปแช่ในซอสร้อนให้ทั่วก่อนเสิร์ฟ
ดูวิดีโอ

โฆษณา