เนื้อสันนอกราดแกงกะทิ มะเขือยาวย่าง

เนื้อสันนอกราดแกงกะหรี่และมะเขือยาวย่าง

จำนวนเสิร์ฟ: 4 – เตรียม: 15 นาที – ปรุง: 15 ถึง 20 นาที

วัตถุดิบ

  • เนื้อวัวเซอร์ลอยด์คิวเบก 4 ชิ้น
  • ผงกะหรี่ 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • กระเทียมมาซาล่า 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำผึ้ง 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • มะเขือเทศบด 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • เครื่องเทศผสมสเต็กมอนทรีออล 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • ขิงสดสับ 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • มะนาว 1 ลูก เปลือกมะนาว
  • กะทิ 90 มล. (6 ช้อนโต๊ะ)

ผัก

  • พริกฮาลาปิโญ่ 2 เม็ด หั่นเต๋า
  • มะเขือยาวทรงกลมเล็ก 4-6 ลูก หั่นครึ่ง
  • หัวหอมแดง 4 หัว หั่นหนา
  • น้ำมันมะกอก 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • มะม่วง 1 ลูก หั่นเต๋า
  • มะนาว 2 ลูก คั้นน้ำ
  • กระเทียมสับ 1 กลีบ
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

ท็อปปิ้ง

  • ใบผักชีสดสับ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ใบมิ้นต์สดสับ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ถั่วลิสงคั่วบดละเอียด 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • มะม่วงซอร์เบท
  • ขนมปังนาน 4 ชิ้น ปิ้ง

การตระเตรียม

  1. อุ่นบาร์บีคิวให้ร้อนสูงสุด
  2. ในชาม ผสมผงกะหรี่ การัมมาซาลา น้ำผึ้ง มะเขือเทศบด เครื่องเทศสเต็ก ขิงครึ่งหนึ่ง เปลือกมะนาว และกะทิเข้าด้วยกัน
  3. ใส่เนื้อลงไปและหมักไว้ในขณะที่คุณเตรียมส่วนผสมที่เหลือในสูตรนี้
  4. บนเตาบาร์บีคิว ใช้ไฟแรง ย่างพริกฮาลาปิโนด้านละ 3 นาที แล้วจองเลย
  5. ระหว่างนั้น ทาชิ้นมะเขือยาวและหัวหอมด้วยน้ำมันมะกอก และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
  6. บนเตาบาร์บีคิว ย่างมะเขือยาวและหัวหอมเป็นเวลา 2 ถึง 3 นาทีต่อด้าน ถอดหัวหอมออกแล้วพักไว้
  7. ต้มมะเขือยาวต่อไปโดยปิดฝาหม้อประมาณ 10 นาที หรือจนมะเขือนิ่ม
  8. นำเนื้อออกจากน้ำหมักแล้วนำไปย่างบนเตาบาร์บีคิว ย่างด้านละ 2 ถึง 3 นาที
  9. จากนั้นจึงปรุงต่อโดยปรุงแบบอ้อมๆ ตามเวลาที่ต้องการ โดยขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการปรุงอาหารที่ต้องการและความหนาของชิ้นเนื้อ
  10. ถอดออกแล้วพักเนื้อโดยห่อด้วยกระดาษฟอยล์ประมาณ 5 นาที
  11. ในชาม ผสมมะม่วง พริกฮาลาปิโน น้ำมะนาว กระเทียม น้ำมันมะกอก ขิงที่เหลือ เกลือ และพริกไทย
  12. ในแต่ละจาน แบ่งมะเขือยาว หัวหอมย่าง และราดด้วยซัลซ่ามะม่วงและพริกฮาลาปิโน
  13. หั่นเนื้อเป็นชิ้นหนาแล้ววางไว้ตรงกลางจาน เติมเชอร์เบทมะม่วงลงไป โรยผักชี สะระแหน่ และถั่วลิสงไว้ด้านบน จากนั้นใส่ขนมปังนานปิ้งลงไป

โฆษณา