จำนวนเสิร์ฟ: 4
การเตรียมการ: 10 นาที
เวลาทำอาหาร: 10 นาที
วัตถุดิบ
- น้ำมันมะกอก 120 มล. (8 ช้อนโต๊ะ)
- กระเทียมสับ 1 กลีบ
- เครื่องเทศ Cajun 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
- ไธม์ 2 ก้าน หั่นเป็นชิ้น
- ควันเหลว 1 มล. (1/4 ช้อนชา)
- น้ำผึ้ง 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
- เนื้อปลากะพงแดง 4 ชิ้น
- ขนมปังเบอร์เกอร์ 4 ชิ้น
- มายองเนส 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
- ใบผักกาดหอม 4 ใบ
- หอมแดง 4 วง
- มะม่วง 1 ลูก หั่นเป็นแว่น
- ใบผักชีสับ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
- มะนาว 1 ลูก หั่นเป็นสี่ส่วน
- เกลือและพริกไทยตามชอบ
การตระเตรียม
- ในชาม ผสมน้ำมันมะกอก กระเทียม เครื่องเทศ Cajun ไธม์ ควันเหลว น้ำผึ้ง เกลือ และพริกไทย
- ทาเนื้อปลาทรายแดงด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้
- ม้วนเนื้อปลากะพงแต่ละชิ้นให้เป็นแผ่น จากนั้นใช้ไม้จิ้มฟันจิ้มลงไปเพื่อยึดให้เนื้อปลาอยู่กับที่
- ในกระทะร้อน นำเนื้อปลาลิ้นหมาไปทอดด้านละ 2 นาที จากนั้นลดไฟลงแล้วปรุงต่ออีก 5-6 นาที จนเนื้อด้านในของม้วนสุก
- ระหว่างนั้นก็ปิ้งขนมปัง
- วางมายองเนส ผักกาดหอม หัวหอมแดง มะม่วง ผักชีลงบนขนมปังแต่ละชิ้น และสุดท้ายคือเนื้อปลาและน้ำมะนาวฝานเป็นแว่น