นายพลเต๋าแห่งแซลมอน

นายพลเต่าแห่งแซลมอน

จำนวนเสิร์ฟ: 4 – เตรียม: 10 นาที – ปรุง: ประมาณ 10 นาที

วัตถุดิบ

  • ปลาแซลมอน 400 กรัม หั่นเป็นลูกเต๋าใหญ่
  • แป้งข้าวโพด 250 มล. (1 ถ้วย)
  • น้ำมันปรุงอาหาร 90 มล. (6 ช้อนโต๊ะ)
  • พริกหยวก 1 เม็ด หั่นเป็นเส้น
  • ดอกกะหล่ำ 500 มล. (2 ถ้วย) หั่นเป็นช่อ
  • ต้นหอม 4 ต้น หั่นเป็นแว่น
  • งาดำ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ข้าวสวย 4 จาน
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ
  • ซอสเต้าเจี้ยวทั่วไป
  • น้ำตาลทรายแดง 125 มล. (1/2 ถ้วย)
  • ซอสมะเขือเทศ 125 มล. (1/2 ถ้วย)
  • น้ำส้มสายชู 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ซีอิ๊วขาว 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ซอสพริก 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • กระเทียมสับ 2 กลีบ
  • ขิงสดสับ 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำมันงา 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)

การตระเตรียม

  1. ในชาม ผสมเนื้อแซลมอนหั่นเต๋ากับแป้งเข้าด้วยกัน
  2. ในกระทะร้อนบนไฟแรง ผัดเนื้อแซลมอนหั่นลูกเต๋าในน้ำมันปรุงอาหารเป็นเวลา 2 นาทีต่อด้าน ถอดออกแล้วพักไว้
  3. ในกระทะร้อนเดียวกันนั้น ให้ผัดพริกไทยและดอกกะหล่ำเป็นเวลา 3 ถึง 4 นาที ตักออกมาพักไว้พร้อมแซลมอน
  4. ในกระทะร้อนใบเดียวกัน ใส่น้ำตาลทรายแดง ซอสมะเขือเทศ น้ำส้มสายชู ซีอิ๊วขาว ซอสเผ็ด กระเทียม ขิง น้ำมันงา และผสมให้เข้ากัน
  5. เติมน้ำ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ) แล้วผสมให้เข้ากัน ตรวจสอบการปรุงรส
  6. ใส่แซลมอนและผักลงในกระทะแล้วคลุกเคล้าให้เคลือบด้วยซอส
  7. โรยต้นหอมและเมล็ดงาไว้ด้านบนแล้วเสิร์ฟพร้อมข้าว

โฆษณา