ผัดหมี่บร็อคโคลี่กระเทียมเจียว

จำนวนเสิร์ฟ: 4

การเตรียมการ: 5 นาที

เวลาในการปรุง: 5 ถึง 7 นาที

วัตถุดิบ

  • กระเทียม 4 กลีบ หั่นบาง ๆ
  • ไขมันตามต้องการ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ) (เนย น้ำมัน หรือเนยโกโก้ Mycryo)
  • บร็อคโคลี่ 1 หัว แบ่งเป็นช่อเล็กๆ
  • หัวหอมสับ 1 หัว
  • ถั่วลิสงเค็ม 125 มล. (½ ถ้วย)
  • ซอสฮอยซิน 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • ซีอิ๊วขาว 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • 1 พริกขี้หนู หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เอาเมล็ดออก
  • น้ำผึ้ง 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • เส้นหมี่ 4 ที่

การตระเตรียม

  1. ในกระทะร้อน ผัดกระเทียมในไขมันที่คุณต้องการอย่างรวดเร็ว ถอดออกแล้วพักไว้
  2. ในกระทะเดียวกันใส่หัวหอมและผัดเป็นเวลา 2 นาที
  3. ใส่บร็อคโคลี่ ซอสโฮซิน ซอสถั่วเหลือง น้ำผึ้ง และพริกลงไป
  4. ระหว่างนั้น ให้ต้มเส้นหมี่โดยใช้น้ำปริมาณมากตามคำแนะนำที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
  5. ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยวลงไปในส่วนผสม และโรยกระเทียมเจียวไว้ด้านบน

โฆษณา