สตูว์เนื้อกับบีทรูท

จำนวนเสิร์ฟ: 4

การเตรียมการ: 20 นาที

เวลาในการปรุง: 135 นาที

วัตถุดิบ

  • ก้อนเนื้อสตูว์ 1 กก. (2 ปอนด์)
  • ไขมันตามต้องการ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ) (เนย น้ำมัน หรือเนยโกโก้ Mycryo)
  • หัวบีทรูท 4 หัว หั่นเป็นแว่น
  • หัวหอมสับ 1 หัว
  • กระเทียมสับ 2 กลีบ
  • ไวน์แดง 500 มล. (2 ถ้วย)
  • น้ำซุปเนื้อ 2 ลิตร (8 ถ้วย)
  • ไธม์ 2 ก้าน หั่นเป็นชิ้น
  • แป้งมัน 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ) เจือจางด้วยน้ำเล็กน้อย
  • มันฝรั่งเกรโลต์อบเตา 4 ชิ้น
  • ครีมเปรี้ยว 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ใบผักชีฝรั่งสับ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • เกลือและพริกไทยเพื่อปรุงรส

การตระเตรียม

  1. ในหม้ออบร้อน ให้นำเนื้อลูกเต๋าที่เคลือบด้วยเนย Mycryo หรือไขมันที่คุณเลือกไปผัดจนเป็นสีน้ำตาล
  2. ใส่หัวบีท หัวหอม และกระเทียม
  3. ดีเกลซด้วยไวน์แดง จากนั้นเติมน้ำสต็อกและไธม์ ปิดฝาแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
  4. ใส่แป้งข้าวโพดลงไปแล้วต้มให้เดือดเพื่อให้ซอสข้นขึ้น ตรวจสอบการปรุงรส
  5. ในขวดเมสันขนาดเล็ก 4 ขวด แบ่งมันฝรั่งและสตูว์เนื้อออก
  6. เมื่อพร้อมที่จะเสิร์ฟ ให้ใส่ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนโต๊ะไว้ด้านบนและโรยด้วยผักชีฝรั่ง

โฆษณา