สลัดเต้าหู้

สลัดเต้าหู้

จำนวนเสิร์ฟ: 4 – เตรียมโดยไม่หมัก: 15 นาที – ปรุง: 8 นาที

วัตถุดิบ

  • สลัดรวม 1 อย่าง (กะหล่ำปลี แครอท บร็อคโคลี่)
  • ซีอิ๊วขาว 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำตาล 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • ส่วนผสมเครื่องเทศ 5 ชนิด 8 มล. (1/2 ช้อนโต๊ะ)
  • ซอสเผ็ด 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ) (Sambal Oelek)
  • มะนาว 2 ลูก คั้นน้ำ
  • น้ำปลา 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • เต้าหู้แข็งหรือแข็งพิเศษ 1 ก้อน หั่นเป็นลูกเต๋าใหญ่
  • ต้นหอม 2 กำ
  • ควินัวปรุงสุก 500 มล. (2 ถ้วย)
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

น้ำสลัดวิเนเกรต

  • ทาฮินิ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำ 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำมันมะกอก 120 มล. (8 ช้อนโต๊ะ)
  • ซีอิ๊วขาว 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • ขิง 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 45 มล. (3 ช้อนโต๊ะ)
  • มะนาว 1 ลูก น้ำมะนาว
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

การตระเตรียม

  1. อุ่นบาร์บีคิวให้ร้อนสูงสุด
  2. ในชาม ผสมซีอิ๊วขาว น้ำตาล ส่วนผสมเครื่องเทศ 5 ชนิด ซอสเผ็ด น้ำมะนาว และน้ำปลาเข้าด้วยกัน
  3. ใส่ลูกเต๋าเต้าหู้ลงในส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วหมักไว้ประมาณไม่กี่นาทีถึงหลายชั่วโมง
  4. บนเตาบาร์บีคิว ทอดเต้าหู้เป็นสีน้ำตาลด้านละ 3 นาที
  5. บนตะแกรง ให้นำต้นหอมทั้งต้นไปย่างเป็นเวลา 1 นาทีต่อด้าน จากนั้นปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ตัดต้นหอมออกเป็นครึ่งหนึ่ง
  6. ในชาม ใช้ตะกร้อตีผสมทาฮินี น้ำ น้ำมันมะกอก ซีอิ๊ว ขิง น้ำเชื่อมเมเปิ้ล และน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน ตรวจสอบรสชาติของน้ำสลัดนี้
  7. ในชาม ผสมน้ำสลัดที่เตรียมไว้กับส่วนผสมสลัด จากนั้นใส่ควินัว ต้นหอม และลูกเต๋าเต้าหู้

โฆษณา