สเต็กเนื้อย่างราดซอสพริกบาร์บีคิวและหน่อไม้ฝรั่ง

Steak grillé sauce au poivre sur le barbecue et asperges

จำนวนเสิร์ฟ: 4

การเตรียมการ: 5 นาที

เวลาในการปรุง: 8 ถึง 10 นาที

วัตถุดิบ

  • สเต็กเนื้อคิวเบก 4 ชิ้น
  • หอมแดงสับ 1 หัว
  • ไขมันตามต้องการ 45 มล. (3 ช้อนโต๊ะ) (เนย น้ำมัน หรือเนยโกโก้ Mycryo)
  • กระเทียมสับ 2 กลีบ
  • พริกไทยเขียว 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • ไวน์ขาว 125 มล.
  • มัสตาร์ดเข้มข้น 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ)
  • น้ำผึ้ง 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ)
  • ครีม 35% 125 มล. (1/2 ถ้วย)
  • แป้งข้าวโพด 15 มล. (1 ช้อนโต๊ะ) เจือจางด้วยน้ำเล็กน้อย
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

หน่อไม้ฝรั่ง

  • น้ำมันมะกอก 45 มล. (3 ช้อนโต๊ะ)
  • หน่อไม้ฝรั่ง 1 กำ ล้างสะอาด
  • กระเทียมสับ 2 กลีบ
  • น้ำส้มสายชูบัลซามิค 60 มล. (4 ช้อนโต๊ะ)
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

การตระเตรียม

  1. ในกระทะย่างหรือเตาบาร์บีคิว ย่างเนื้อเป็นเวลา 1 ถึง 2 นาทีต่อด้าน จากนั้นอบต่อจนสุกในเตาอบที่อุณหภูมิ 200°C (400°F) หรือบนเตาบาร์บีคิว ขึ้นอยู่กับความสุกที่ต้องการ
  2. ระหว่างนั้น ให้นำหอมแดงไปผัดในไขมันที่คุณเลือกในกระทะร้อนเป็นเวลา 2 นาที
  3. ใส่กระเทียมและพริกไทยลงไป ดีเกลซด้วยไวน์ขาวแล้วเคี่ยวเล็กน้อย
  4. เติมมัสตาร์ด น้ำผึ้ง ครีม และแป้งลงไป ในขณะที่ผสม ปล่อยให้ส่วนผสมลดลงเล็กน้อย ตรวจสอบการปรุงรส
  5. ในชามใส่หน่อไม้ฝรั่ง น้ำมัน กระเทียม น้ำส้มสายชูบัลซามิก เกลือและพริกไทยเล็กน้อย วางไว้บนตะแกรงด้านละ 2 นาที จากนั้นพักไว้
  6. เสิร์ฟเนื้อสัตว์พร้อมซอสที่เตรียมไว้และหน่อไม้ฝรั่ง

โฆษณา