Nấm Provençal nướng

Khẩu phần: 4

Chuẩn bị: 15 phút

Thời gian nấu: 40 phút

Thành phần

  • 1 miếng ức gà Quebec, cắt thành khối vuông nhỏ
  • 90 ml (6 muỗng canh) dầu ô liu
  • 2 tép tỏi, băm nhỏ
  • 1 củ hành tây, thái nhỏ
  • 1 quả ớt đỏ, thái hạt lựu
  • 250 ml (1 cốc) cà chua nghiền
  • 250 ml (1 cốc) ô liu đen bỏ hạt
  • 90 ml (6 muỗng canh) lá húng quế, thái nhỏ
  • 90 ml (6 muỗng canh) lá mùi tây, thái nhỏ
  • 4 nấm Portobello lớn
  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Sự chuẩn bị

  1. Làm nóng lò nướng, giá ở giữa, ở nhiệt độ 190°C (375°F).
  2. Cho thịt gà vào chảo dầu nóng, áp chảo mỗi mặt trong 2 phút.
  3. Thêm tỏi, hành tây, hạt tiêu, ô liu, cà chua vào và đun ở lửa nhỏ trong 15 phút.
  4. Thêm húng quế và mùi tây. Kiểm tra gia vị.
  5. Trong lúc đó, cắt bỏ cuống nấm. Dùng thìa loại bỏ phần ruột đen bên trong nấm.
  6. Rải hỗn hợp đã chuẩn bị vào từng chiếc nấm.
  7. Xếp nấm lên khay nướng có phủ tấm silicon và nướng trong 20 phút.

QUẢNG CÁO