Giăm bông và Trứng ốp la quay

Omelette au jambon toupie

Thời gian chuẩn bị: 10 phút

Thời gian nấu: 15 phút

Khẩu phần: 2 đến 3

Thành phần

  • 200 g giăm bông toupie, cắt thành khối vuông nhỏ
  • 250 ml (1 cốc) nước ép táo
  • 15 ml (1 muỗng canh) mù tạt vàng
  • 6 quả trứng
  • 1 củ hành tây nhỏ, thái nhỏ
  • 1/2 quả ớt xanh, thái hạt lựu
  • 8 quả cà chua bi, cắt đôi
  • 30 ml (2 muỗng canh) phô mai Parmesan bào (tùy chọn)
  • Một nắm rau arugula (tùy chọn)
  • 15 ml (1 muỗng canh) bơ hoặc dầu
  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Sự chuẩn bị

  1. Cho một ít bơ hoặc dầu vào chảo nóng, rán thịt giăm bông cho đến khi thịt bắt đầu chuyển sang màu nâu.
  2. Thêm nước ép táo và mù tạt vàng, sau đó đun ở lửa nhỏ trong 8 đến 10 phút. Để đặt chỗ.
  3. Xào hành tây và ớt chuông với một ít mỡ cho đến khi mềm.
  4. Đánh tan trứng, nêm muối và hạt tiêu, sau đó đổ vào chảo cùng với rau. Đun ở lửa vừa mà không cần khuấy.
  5. Thêm giăm bông caramel và cà chua bi cắt đôi vào trứng tráng. Đậy nắp và nấu trong 3 đến 4 phút, hoặc cho đến khi trứng đạt được kết cấu mong muốn.
  6. Rắc rau arugula và phô mai Parmesan bào cho vừa ăn trước khi dùng.

QUẢNG CÁO