Thịt viên và món hầm cà chua

Khẩu phần: 4

Chuẩn bị: 15 phút

Thời gian nấu: 30 phút

Thành phần

Thịt viên

  • 125 ml (1/2 cốc) cơm đã nấu chín
  • 200 gr (7 oz) thịt bò
  • 200 gr (7 oz) thịt lợn xay Quebec
  • 1 quả trứng
  • 15 ml (1 muỗng canh) hỗn hợp gia vị bít tết Montreal
  • 15 ml (1 muỗng canh) mật ong
  • 15 ml (1 muỗng canh) cải ngựa
  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
  • Qs Bánh mì nướng

Món hầm cà chua

  • 1 củ hành tây, thái nhỏ
  • 45 ml (3 muỗng canh) dầu ô liu
  • 2 quả ớt jalapeno, thái hạt lựu
  • 4 quả cà chua nhà kính, thái hạt lựu
  • 125 ml (1/2 cốc) nước dùng thịt bò
  • 2 tép tỏi, băm nhỏ
  • 30 ml (2 muỗng canh) mật ong
  • 60 ml (4 muỗng canh) giấm trắng
  • 5 ml (1 thìa cà phê) hỗn hợp thảo mộc Provençal
  • 125 ml (1/2 cốc) phô mai Parmesan, cắt thành khối nhỏ
  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Sự chuẩn bị

  1. Làm nóng lò nướng, giá ở giữa, ở nhiệt độ 200°C (400°F).
  2. Trong bát, trộn đều cơm, thịt bò, thịt lợn, trứng, gia vị bít tết, mật ong, cải ngựa, muối và hạt tiêu.
  3. Trong khi đó, chia hỗn hợp thành 4 đĩa nướng nhỏ hoặc các nồi riêng biệt và nướng trong lò trong 30 phút.
  4. Trong khi đó, cho hành tây vào chảo xào trong dầu trong khoảng 2 đến 3 phút.
  5. Thêm ớt jalapeno, cà chua, nước dùng, tỏi, mật ong, giấm và thảo mộc Provence rồi đun nhỏ lửa ở mức lửa vừa trong 15 phút. Kiểm tra gia vị.
  6. Trên cùng của món hầm, rải đều món hầm cà chua và phô mai Parmesan.
  7. Ăn kèm với bánh mì nướng.

QUẢNG CÁO