Khẩu phần: 4
Chuẩn bị: 15 phút
Thời gian nấu: 5 đến 6 phút
Thành phần
- 6 đến 8 lõi ngô sống
- 4 quả ớt jalapeno, thái hạt lựu
- 30 ml (2 muỗng canh) bơ
- 500 ml (2 cốc) rau diếp, thái nhỏ
- 2 quả ớt, thái hạt lựu
- 500 ml (2 cốc) bánh tortilla
- 3 quả bơ, thái lát
- 3 quả cam, cắt thành từng múi
- 250 ml (1 cốc) phô mai feta vụn
- Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Nước sốt giấm
- 90 ml (6 muỗng canh) kem chua
- 90 ml (6 muỗng canh) dầu ô liu
- 2 quả chanh, nước ép
- 15 ml (1 muỗng canh) mật ong
- 5 ml (1 thìa cà phê) ớt bột ngọt
- 5 ml (1 thìa cà phê) bột ớt
- Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Sự chuẩn bị
- Tách ngô ra khỏi lõi.
- Cho một ít bơ đã đun chảy vào chảo nóng trên lửa lớn, xào hạt ngô và ớt jalapeno.
- Nêm muối và hạt tiêu, sau đó tiếp tục nấu trong 3 đến 4 phút, khuấy đều.
- Trong bát, trộn kem chua, dầu ô liu, nước cốt chanh, mật ong, ớt bột và bột ớt. Kiểm tra gia vị.
- Thêm hỗn hợp xà lách, ớt chuông và ngô vào nước sốt. Trộn đều tất cả lại với nhau.
- Khi sẵn sàng phục vụ, thêm bánh tortilla vào.
- Chia đều salad đã chuẩn bị, lát bơ, múi cam và phô mai feta vào mỗi đĩa.