Salad bông cải xanh, hạt bí ngô và nam việt quất

SALAD SÚP LƠ, HẠT BÍ NGÔ VÀ NAM VIỆT QUẤT

Khẩu phần: 4 – Chuẩn bị: 15 phút

Thành phần

  • 45 ml (3 muỗng canh) sốt mayonnaise
  • 30 ml (2 muỗng canh) dầu ô liu
  • 1 quả chanh, nước cốt
  • 15 ml (1 muỗng canh) Sambal Oelek hoặc nước sốt cay khác
  • 1 bông cải xanh, cắt thành từng miếng nhỏ
  • 125 ml (1/2 cốc) quả nam việt quất khô
  • 1 quả táo Granny Smith, thái sợi
  • ¼ bó rau mùi tây, bỏ lá, cắt nhỏ
  • 4 củ cải, thái lát mỏng
  • 125 ml (1/2 cốc) hạt bí ngô rang
  • muối và hạt tiêu từ nhà máy để nếm thử

Sự chuẩn bị

  1. Trộn đều sốt mayonnaise, dầu ô liu, nước cốt chanh và nước sốt cay trong bát.
  2. Thêm bông cải xanh, nam việt quất, táo, rau mùi tây, muối và hạt tiêu. Kiểm tra gia vị.
  3. Đặt salad lên trên mỗi đĩa và rắc thêm lát củ cải và hạt bí ngô.

QUẢNG CÁO