Khẩu phần: 4 đến 6
Chuẩn bị: 10 phút
Thành phần
- 1 quả chuối, thái lát
- 1 quả xoài, cắt thành khối vuông
- 500 ml (2 cốc) dứa, thái hạt lựu
- 250 ml (1 cốc) sữa
- 125 ml (1/2 cốc) nước cốt dừa
- 250 ml (1 cốc) sữa chua vani hoặc đậu phụ non
- 5 lá cải xoăn lớn
- Đá viên tùy theo nhu cầu
- 30 ml (2 muỗng canh) xi-rô cây phong hoặc mật ong
Sự chuẩn bị
- Dùng máy xay sinh tố, trộn đều tất cả các nguyên liệu trừ xi-rô cây phong.
- Nếm thử và thêm xi-rô cây phong nếu cần.
- Tùy thuộc vào kết cấu mong muốn, hãy thêm một ít nước vào hỗn hợp.
