Súp bí ngô và thì là

Khẩu phần: 4

Chuẩn bị: 15 phút

Thời gian nấu: 25 phút

Thành phần

  • 1 quả bí ngô, gọt vỏ và cắt thành khối vuông
  • 1 củ hành tây, thái nhỏ
  • 30 ml (2 muỗng canh) tỏi, băm nhỏ
  • 30 ml (2 muỗng canh) gừng tươi, thái nhỏ
  • 30 ml (2 muỗng canh) hạt thìa là xay
  • 1,5 l (6 cốc) nước dùng gà
  • 30 ml (2 muỗng canh) bơ
  • 250 ml (1 cốc) sữa, nóng
  • 60 ml (4 muỗng canh) chất béo tùy chọn (bơ, dầu hoặc bơ ca cao Mycryo)
  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Sự chuẩn bị

  1. Cho bí ngồi và hành tây vào chảo nóng, xào chín vàng với loại mỡ bạn chọn và nấu trong 2 đến 3 phút.
  2. Thêm tỏi, gừng, thìa là và nước dùng vào đun nhỏ lửa trong 15 đến 20 phút.
  3. Dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn mọi thứ.
  4. Thêm bơ, sữa, muối và hạt tiêu. Kiểm tra gia vị.

QUẢNG CÁO