SÚP BỮA ĂN KIỂU CHÂU Á
Khẩu phần: 4 – Chuẩn bị: 10 phút – Nấu: 5 phút
Thành phần
- 1 gói mì gạo rất mỏng
- 60 ml (4 muỗng canh) nấm, thái hạt lựu
- 125 ml (1/2 cốc) bông cải xanh, cắt thành từng miếng nhỏ
- 60 ml (4 muỗng canh) ớt chuông đỏ thái sợi
- 60 ml (4 muỗng canh) cà rốt, thái sợi
- 5 ml (1 thìa cà phê) tỏi, băm nhỏ
- 15 ml (1 muỗng canh) gừng, thái nhỏ
- 30 ml (2 muỗng canh) dầu mè
- 30 ml (2 muỗng canh) nước mắm
- 30 ml (2 muỗng canh) nước tương
- 60 ml (4 muỗng canh) hành lá thái nhỏ
- 200g (7 oz) protein nấu chín tùy chọn của bạn (tôm, gà, đậu phụ)
- Nước sốt cay vừa ăn
Sự chuẩn bị
- Chia đều các nguyên liệu vào 4 hộp đựng.
- Khi đến giờ ăn, đổ một lượng nước sôi vào các nguyên liệu.
- Đợi 5 phút trước khi ăn trong khi chờ các nguyên liệu chín.
- Nêm gia vị, trộn đều và thưởng thức.