Khẩu phần: 4
Chuẩn bị: 20 phút
Thời gian nấu: 5 phút
Thành phần
- 3 miếng phi lê cá tuyết, cắt thành từng thanh
- 15 ml (1 muỗng canh) hỗn hợp gia vị Tex Mex
- 250 ml (1 cốc) bột mì
- 4 quả trứng, đánh tan bằng nĩa
- 500 ml (2 cốc) vụn bánh mì panko
- 90 ml (6 muỗng canh) dầu hạt cải
- muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Điệu Salsa
- 1 quả xoài, thái hạt lựu
- 1 quả cà chua, thái hạt lựu
- 1/2 tép tỏi, băm nhỏ
- 1 củ hẹ, thái nhỏ
- 45 ml (3 muỗng canh) giấm balsamic trắng
- 60 ml (4 muỗng canh) lá rau mùi thái nhỏ
- 90 ml (6 muỗng canh) dầu ô liu
- muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Phần nhân
- 8 chiếc bánh tortilla 8''
- 90 ml (6 muỗng canh) kem chua
- 15 ml (1 muỗng canh) hỗn hợp gia vị Tex Mex
- 250 ml (1 cốc) rau diếp, cắt thành từng dải
- qs nước sốt cay vừa ăn
- muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Sự chuẩn bị
- Nêm muối và hạt tiêu vào que cá rồi rắc hỗn hợp Tex Mex lên trên.
- Chuẩn bị 3 bát, một bát đựng bột mì, một bát đựng trứng và bát cuối cùng đựng vụn bánh mì panko.
- Lăn từng thanh cá qua bột mì, sau đó là trứng, rồi đến vụn bánh mì rồi xếp lên khay nướng.
- Đến thời điểm này, có thể đóng băng được.
- Cho cá vào chảo dầu nóng, rán vàng mỗi mặt trong khoảng 2 đến 3 phút. Đặt trên giấy thấm.
- Đối với nước sốt salsa, trộn đều xoài, cà chua, tỏi, hẹ, giấm, dầu ô liu, rau mùi, muối và hạt tiêu trong bát. Kiểm tra gia vị.
- Làm nóng bánh ngô trong lò nướng hoặc trong chảo.
- Trộn đều kem chua và gia vị Tex Mex trong bát. Kiểm tra gia vị.
- Chia đều kem chua đã chuẩn bị, cá, nước sốt salsa, rau diếp và một ít nước sốt cay cho vừa ăn vào mỗi chiếc bánh tortilla.