Tagine gà và ô liu xanh

Khẩu phần: 4

Chuẩn bị: 15 phút

Thời gian nấu: 75 phút

Thành phần

  • 1 con gà Quebec, chặt thành 4
  • 90 ml (6 muỗng canh) dầu ô liu
  • 250 ml (1 cốc) hành tây, thái nhỏ
  • 30 ml (2 muỗng canh) hạt thìa là xay
  • 30 ml (2 muỗng canh) ớt bột
  • 30 ml (2 muỗng canh) hạt rau mùi xay
  • 1 nhúm nghệ tây
  • 4 tép tỏi, băm nhỏ
  • 60 ml (4 muỗng canh) nước dùng gà cô đặc Knorr
  • 250 ml (1 cốc) rượu vang trắng
  • 30 ml (2 muỗng canh) mật ong
  • 250 ml (1 cốc) ô liu xanh
  • 1 quả chanh, cắt thành từng miếng (nếu có thể thì dùng chanh muối)
  • 4 củ cà rốt, cắt thành từng miếng
  • 2 củ cải, cắt thành 4
  • 750 ml (3 cốc) nước
  • 2 quả bí ngồi, cắt thành từng miếng
  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Phần đệm

  • 500 ml (2 cốc) bột semolina lúa mì (couscous)
  • 30 ml (2 muỗng canh) bơ
  • 500 ml (2 cốc) nước sôi
  • 60 ml (4 muỗng canh) lá mùi tây, thái nhỏ
  • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn

Sự chuẩn bị

  1. Cho thịt gà vào chảo dầu nóng, áp chảo trong dầu ô liu trong 2 đến 3 phút.
  2. Thêm hành tây, thìa là, ớt bột, rau mùi, nghệ tây và tiếp tục nấu trên lửa lớn trong 1 phút.
  3. Thêm tỏi, nước dùng đậm đặc Knorr, rượu vang trắng, mật ong, ô liu, chanh, cà rốt, củ cải, nước, đun sôi rồi đun nhỏ lửa trong 1 giờ.
  4. Thêm bí xanh vào và nấu thêm 8 phút nữa. Kiểm tra gia vị
  5. Trong bát đựng bột semolina, thêm một chút muối và hạt tiêu, bơ, nước sôi, trộn đều và đậy nắp. Để yên trong 5 phút. Dùng nĩa đánh tơi bột semolina.
  6. Ăn thịt gà cùng với bột semolina đã chuẩn bị và thêm rau mùi tây cắt nhỏ.

QUẢNG CÁO