TOSTADAS BƠ
Khẩu phần: 4 – Chuẩn bị: 10 phút – Nấu: khoảng 10 phútThành phần
- 8 bánh ngô 6"
- 2 quả bơ từ Mexico
- 450 gr (1 lb) thịt bò xay
- 250 ml (1 cốc) đậu đen, để ráo và rửa sạch
- 120 ml (8 muỗng canh) dầu ô liu
- 125 ml (1/2 cốc) sốt cà chua
- 2 tép tỏi, băm nhỏ
- 15 ml (1 muỗng canh) hạt thìa là xay
- 15 ml (1 muỗng canh) ớt bột ngọt
- 5 ml (1 thìa cà phê) bột ớt chipotle (tùy khẩu vị)
- 500 ml (2 cốc) bắp cải đỏ, thái nhỏ
- 1 củ hành tây, thái nhỏ
- 45 ml (3 muỗng canh) giấm trắng
- 1/2 bó rau mùi tươi, thái nhỏ
- 125 ml (1/2 cốc) kem chua
- 1 quả chanh, cắt thành 8
- Dầu chiên Qs
- Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Sự chuẩn bị
- Chiên bánh ngô trong dầu chiên ngập dầu ở nhiệt độ 180°C (350°F) hoặc trong chảo chiên ngập dầu ở nhiệt độ 180°C (350°F) trong khoảng 1 phút mỗi mặt hoặc cho đến khi cả hai mặt có màu vàng nâu và giòn. Lấy chúng ra và đặt sang một bên trên giấy thấm.
- Cắt đôi quả bơ, bỏ hạt, lột vỏ rồi cắt thành từng lát.
- Cho thịt bò xay và đậu đen vào chảo nóng, xào chín vàng với một ít dầu.
- Nghiền nát đậu và bóp nát thịt.
- Thêm sốt cà chua, tỏi, thìa là, ớt bột và bột chipotle.
- Cho bắp cải, hành tây, giấm, rau mùi, phần dầu ô liu còn lại, muối và hạt tiêu vào bát, trộn đều. Kiểm tra gia vị.
- Trên bánh ngô giòn, phết thịt, rải các lát bơ, xà lách trộn vào giữa, sau đó thêm một ít kem chua và thưởng thức, kèm theo một lát chanh.