Khẩu phần: 4 người
Thời gian chuẩn bị: 15 phút
Thời gian nấu: 10 phút
Thành phần
- 400g thịt gà hầm (mù tạt ngọt & xi-rô cây phong)
- 4 chiếc bánh vol-au-vents (bánh phồng)
- 1 củ cà rốt, thái hạt lựu
- 1 nhánh cần tây, thái hạt lựu
- 1 củ hành tây, thái nhỏ
- 45 ml (3 muỗng canh) dầu
- 2 lít (8 cốc) rau bina tươi
- Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
- Rau mùi tây tươi để trang trí (tùy chọn)
Sự chuẩn bị
- Làm nóng lò ở nhiệt độ 180°C (350°F) để làm nóng bánh vol-au-vents trong khoảng 10 phút.
- Đun nóng dầu trong chảo ở mức lửa vừa. Thêm cà rốt, cần tây và hành tây vào, xào nhanh trong 3 đến 5 phút.
- Thêm rau bina vào và đảo đều trong chảo cho đến khi mềm.
- Nêm muối và hạt tiêu cho vừa ăn.
- Thêm thịt gà xé nhỏ vào và trộn đều để rau và rau bina được phân bổ đều.
- Đổ hỗn hợp này vào mỗi bình vol-au-vent.
- Nướng trong khoảng 5 đến 10 phút, cho đến khi bánh vol-au-vents nóng.
- Trang trí thêm rau mùi tây tươi nếu muốn và dùng ngay.