BÁNH CUỘN CHAY VỚI RAU CỦ NƯỚNG VÀ SỐT HUMMUS
Khẩu phần: 4 – Chuẩn bị: 5 phút – Nấu: 5 phút
Thành phần
- 1 quả ớt đỏ, thái lát mỏng
- 1 quả bí ngồi, thái lát mỏng
- ½ quả cà tím, thái lát mỏng
- 1 củ hành tây, thái mỏng
- 2 tép tỏi, băm nhỏ
- 1 nhánh húng tây, bỏ vỏ
- 75 ml (4 muỗng canh) dầu ô liu
- 60 ml (4 muỗng canh) giấm balsamic trắng
- 8 chiếc bánh kếp cuộn 10''
- 120 ml (4 muỗng canh) hummus
- 250 ml (1 cốc) rau diếp, thái nhỏ
- muối và hạt tiêu từ nhà máy để nếm thử
Sự chuẩn bị
- Làm nóng lò nướng ở mức tối đa.
- Cho hạt tiêu, bí xanh, cà tím, hành tây, tỏi, húng tây, dầu ô liu, giấm, muối và hạt tiêu vào bát, trộn đều.
- Xếp tất cả các loại rau lên vỉ nướng BBQ và nướng trong 3 đến 4 phút.
- Cắt ớt thành lát mỏng.
- Phết hummus lên từng chiếc bánh cuốn, sau đó rải rau nướng lên, thêm rau diếp và khép lại.