পেস্টো ২.০ সহ গ্রিলড স্যামন

Saumon grillé au pesto 2.0

পেস্টো ২.০ দিয়ে গ্রিলড স্যামন

পরিবেশন: ৪টি – প্রস্তুতি: ১০ মিনিট – রান্না: ৫ থেকে ৮ মিনিট

উপকরণ

  • ৪টি স্যামন ফিলেট
  • ১ লিটার (৪ কাপ) ছোলা, জল ঝরিয়ে ধুয়ে নেওয়া
  • ৫০০ মিলি (২ কাপ) চেরি টমেটো, অর্ধেক করে কাটা
  • ১টি লাল পেঁয়াজ, কুঁচি করে কাটা
  • ১২৫ মিলি (১/২ কাপ) ফেটা, গুঁড়ো করে কাটা
  • ৯০ মিলি (৬ টেবিল চামচ) জলপাই তেল
  • লবণ এবং মরিচ স্বাদমতো

পেস্টো ২.০

  • ১/২ গুচ্ছ তুলসী
  • ১ লিটার (৪ কাপ) রকেট
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) ম্যাপেল সিরাপ
  • ১২৫ মিলি (১/২ কাপ) জলপাই তেল
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) কেপার
  • আপনার পছন্দের ১২৫ মিলি (১/২ কাপ) বাদাম (কাজু, আখরোট, পেকান ইত্যাদি)
  • ১ কোয়া রসুন, কুঁচি করে কাটা
  • ১২৫ মিলি (১/২ কাপ) পারমেসান পনির, কুঁচি করে কাটা

প্রস্তুতি

  1. বারবিকিউ সর্বোচ্চ তাপমাত্রায় প্রিহিট করুন।
  2. স্যামন ফিলেটগুলিতে লবণ এবং মরিচ দিন
  3. বারবিকিউ গ্রিলে, স্যামনকে প্রতিটি পাশে ১ থেকে ২ মিনিট করে সেদ্ধ করুন, তারপর পছন্দসই রান্নার সময়ের উপর নির্ভর করে ঢাকনা বন্ধ রেখে পরোক্ষভাবে ৪ থেকে ৬ মিনিট রান্না চালিয়ে যান।
  4. এদিকে, একটি পাত্রে, হ্যান্ড ব্লেন্ডার ব্যবহার করে, বেসিল, আরগুলা, ম্যাপেল সিরাপ এবং জলপাই তেল, কেপার, আখরোট, রসুন এবং পারমেসান পিউরি করে নিন। মশলা পরীক্ষা করে দেখুন।
  5. একটি পাত্রে, ছোলা, টমেটো, পেঁয়াজ, ফেটা মিশিয়ে নিন, সামান্য জলপাই তেল এবং ৩০ থেকে ৪৫ মিলি (২ থেকে ৩ টেবিল চামচ) প্রস্তুত পেস্টো যোগ করুন এবং মিশিয়ে নিন।
  6. প্রতিটি প্লেটে, মিশ্রণটি বিতরণ করুন, একটি স্যামন ফিললেট রাখুন এবং প্রস্তুত পেস্টো দিয়ে সবকিছু ঢেকে দিন।

বিজ্ঞাপন