সালমন টিক্কা মশলা

স্যামন টিক্কা মশলা

পরিবেশন: ৪টি – প্রস্তুতি: ১০ মিনিট – রান্না: প্রায় ২০ মিনিট

উপকরণ

  • ৪টি ত্বকবিহীন স্যামন ফিলেট
  • ১টি পেঁয়াজ, কুঁচি করে কাটা
  • ১টি সবুজ মরিচ, জুলিয়ান কুঁচি করে কাটা
  • ২ কোয়া রসুন, কুঁচি করে কাটা
  • ৩০ মিলি (২ টেবিল চামচ) আদা গুঁড়ো
  • ২০ মিলি (৪ চা চামচ) গরম মশলা গুঁড়ো
  • ৫ মিলি (১ চা চামচ) মিষ্টি পেপারিকা
  • ৫ মিলি (১ চা চামচ) জিরা, গুঁড়ো করা
  • ৫ মিলি (১ চা চামচ) ধনে বীজ, গুঁড়ো করা
  • ৫ মিলি (১ চা চামচ) হলুদ গুঁড়ো
  • ৩০ মিলি (২ টেবিল চামচ) মধু
  • ২৫০ মিলি (১ কাপ) টমেটো কুলি
  • ২৫০ মিলি (১ কাপ) নারকেল দুধ
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) রান্নার তেল
  • স্বাদমতো লবণ এবং মরিচ

প্রস্তুতি

  1. একটি গরম প্যানে, স্যামন সামান্য রান্নার তেলে প্রতিটি পাশে ২ মিনিট করে বাদামী করে ভেজে নিন।
  2. বের করে একটি প্লেটে রেখে দিন।
  3. একই প্যানে, বাকি তেলে পেঁয়াজ এবং গোলমরিচ ২ মিনিট বাদামী করে ভাজুন।
  4. রসুন, আদা, গরম মশলা, পেপারিকা, জিরা, ধনেপাতা, হলুদ, মধু যোগ করুন, মিশিয়ে আরও ২ মিনিট রান্না করুন।
  5. তারপর টমেটো কুলি, নারকেলের দুধ যোগ করুন এবং নাড়তে নাড়তে উচ্চ আঁচে ৩ মিনিট রান্না করুন।
  6. স্যামন যোগ করুন, আঁচ কমিয়ে ৬ মিনিট রান্না করুন।
  7. বাসমতি ভাতের সাথে পরিবেশন করুন।

বিজ্ঞাপন