ডিম এবং বিন টাকো

Tacos œufs et haricots

ডিম এবং বিন ট্যাকোস

পরিবেশন: ৪টি – প্রস্তুতি: ১৫ মিনিট – রান্না: প্রায় ৮ মিনিট

উপকরণ

  • ১টি পেঁয়াজ, কুঁচি করে কাটা
  • ১টি কাঁচা মরিচ, টুকরো করে কাটা
  • ১টি লাল মরিচ, টুকরো করে কাটা
  • ৫০০ মিলি (২ কাপ) সাদা মটরশুটি, রান্না করে পানি ঝরিয়ে নিন
  • ৯০ মিলি (৬ টেবিল চামচ) জলপাই তেল
  • ২ কোয়া রসুন, কুঁচি করে কাটা
  • ক্যুবেক থেকে ৪টি ডিম
  • ১৫ মিলি (১ টেবিল চামচ) টেক্স মেক্স মশলার মিশ্রণ
  • ৪টি নরম বা শক্ত গমের টরটিলা
  • ২৫০ মিলি (১ কাপ) চেডার পনির, কুঁচি করে কাটা
  • ২টি লেটুস পাতা, স্ট্রিপ করে কাটা
  • ২টি কুইবেক ডিম, শক্ত করে সেদ্ধ
  • লবণ এবং মরিচ স্বাদমতো

পার্সলে

  • ৭৫ মিলি (৫ টেবিল চামচ) পার্সলে পাতা, কুঁচি করে কাটা
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) তুলসী পাতা, কুঁচি করে কাটা
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) জলপাই তেল
  • লবণ এবং মরিচ স্বাদমতো

প্রস্তুতি

  1. একটি গরম প্যানে, পেঁয়াজ, মরিচ এবং মটরশুটি সামান্য তেলে ৫ মিনিট বাদামী করে ভাজুন।
  2. রসুন যোগ করুন এবং মশলা পরীক্ষা করুন।
  3. আরেকটি গরম প্যানে, সামান্য চর্বিতে, ডিমগুলো ভেঙে মোটামুটিভাবে ঘষে নিন।
  4. আঁচ বন্ধ করে দিন, টেক্স মেক্স মশলা যোগ করুন এবং আপনার পছন্দের টেক্সচার না পাওয়া পর্যন্ত ১ মিনিট রান্না করুন। বুক করতে।
  5. পার্সলে তৈরির জন্য, একটি পাত্রে পার্সলে, তুলসী, জলপাই তেল, লবণ এবং গোলমরিচ মিশিয়ে নিন।
  6. ভাজা সবজির উপর, প্রস্তুত পার্সলে যোগ করুন এবং মিশ্রিত করুন।
  7. প্রতিটি টরটিলায়, সবজির মিশ্রণ, স্ক্র্যাম্বল করা ডিম, তারপর পনির, লেটুস ভাগ করুন এবং উপরে শক্ত-সিদ্ধ ডিমগুলি কষিয়ে নিন।

বিজ্ঞাপন