파리지안 버거

파리지앵 스타일 버거

준비시간: 20분

조리시간 : 6~8분

인분: 4인분

부위: 다진 돼지고기

    재료

    • 라이트 마요네즈 1/2컵
    • 2큰술 테이블에 오래된 머스타드
    • 1큰술 테이블에는 달콤한 피클과 케이퍼가 잘게 다져져 있었습니다.
    • 1큰술 테이블에 레몬즙과 레몬제스트 각각 1개씩
    • 2큰술 테이블에 다진 신선한 파슬리
    • 소금과 갓 갈은 후추를 넣어 맛을 냅니다
    • 1파운드 살코기 퀘벡 돼지고기
    • 잘게 다진 양파 1/4컵
    • 카이저 롤 4개씩 2등분하여 구운 것, 곱슬 상추 잎

    준비

    마요네즈를 위해

    그릇에 마요네즈, 머스타드 15ml(1큰술), 피클, 케이퍼, 레몬즙, 파슬리를 넣고 섞습니다. 맛을 내기 위해 후추를 첨가하고 냉장 보관하세요.

    팬케이크를 위해

    1. 돼지고기, 양파, 머스타드 15ml(1큰술), 레몬 제스트를 섞습니다. 두께 1cm(1/2인치)의 패티를 4개 만들고 후추로 간을 합니다.
    2. 바베큐나 그릴팬에 중불로 6~8분간 구워줍니다. 요리 중간에 주걱을 사용하여 뒤집어줍니다. 요리한 후에 소금을 넣으세요.
    3. 곱슬 상추와 레물라드 마요네즈를 얹은 카이저 롤을 즐겨보세요.

    제공 제안

    오이 스틱, 붉은 고추 조각, 버섯 등 생 야채와 함께 제공하세요. 구운 옥수수 토르티야와 함께 제공하세요.

    1회 제공량당 영양성분

    • 칼로리: 589
    • 단백질: 28g
    • 탄수화물: 41g
    • 지방: 35g

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