망고를 곁들인 도미

인분: 4인분

준비시간: 10분

조리시간 : 10~12분

재료

  • 다진 붉은 양파 1개
  • 올리브 오일 60ml(4큰술)
  • 망고 3개, 깍둑썰기
  • 다진 마늘 2쪽
  • 카이엔페퍼 1꼬집
  • 체리토마토 24개, 반으로 자름
  • 식초 60ml(4큰술)
  • 코코넛 밀크 125ml(½컵)
  • 야채 국물 250ml(1컵)
  • 도미 필레 4~8개
  • 밥 4인분
  • 소금과 후추를 넣어 맛을 낸다

준비

  1. 뜨거운 팬에 기름을 약간 두르고 양파를 2분간 볶습니다.
  2. 망고, 마늘, 칠리, 토마토, 식초, 코코넛 밀크, 육수를 넣고 중불로 줄여 5분간 끓입니다. 양념을 확인하세요.
  3. 뜨거운 팬에 남은 기름을 두르고 도미살을 갈색이 될 때까지 볶습니다.
  4. 밥과 준비된 소스를 곁들여 드세요.

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