망고를 곁들인 구운 가리비

인분: 4인분

준비시간: 10분

조리시간 : 1분 30초

재료

  • 공주 가리비 36개
  • 원하는 지방 60ml(4큰술) (버터, 오일 또는 Mycryo 코코아 버터)
  • 양귀비 씨앗 30ml(2큰술)
  • 망고 2개, 깍둑썰기
  • 사워크림 250ml(1컵)
  • 파 30ml(2큰술), 다진 것
  • 다진 마늘 1쪽
  • 레몬 1/2개, 즙
  • 소금과 후추를 넣어 맛을 낸다

준비

  1. 매우 뜨거운 팬에 Mycryo 버터나 원하는 지방을 바른 가리비를 넣고 각 면을 45초씩 굽습니다. 소금과 후추로 간을 하고 양귀비 씨앗을 뿌립니다.
  2. 망고 큐브와 가리비를 번갈아가며 꼬치를 만들어 보세요.
  3. 그릇에 사워크림, 남은 망고 큐브, 파, 마늘, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 섞습니다. 양념을 확인하세요.
  4. 준비한 소스와 함께 가리비꼬치를 제공하세요.

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