ਅੰਡੇ ਦੀ ਇੱਟ

ਅੰਡੇ ਦੀ ਇੱਟ

ਸਰਵਿੰਗ: 4 – ਤਿਆਰੀ: 15 ਮਿੰਟ – ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: 4 ਮਿੰਟ

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਕਿਊਬੈਕ ਤੋਂ 4 ਅੰਡੇ
  • 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੁਨਾ (ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ), ਨਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ
  • 1 ਸ਼ਹਿਦ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਚਮਚ) ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (2 ਚਮਚ) ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • 1 ਨਿੰਬੂ, ਛਿਲਕਾ
  • 2 ਚੁਟਕੀ ਐਸਪੇਲੇਟ ਮਿਰਚ
  • ਇੱਟਾਂ ਦੀ ਪੇਸਟਰੀ ਦੀਆਂ 4 ਸ਼ੀਟਾਂ (ਜਾਂ ਸਪਰਿੰਗ ਰੋਲ ਸ਼ੀਟਾਂ ਜਾਂ ਵੋਂਟਨ ਆਟੇ)
  • 250 ਮਿ.ਲੀ. (1 ਕੱਪ) ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ (ਜਾਂ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਚੌਲ)
  • 120 ਮਿਲੀਲੀਟਰ (8 ਚਮਚੇ) ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • ਸੁਆਦ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਤਿਆਰੀ

  1. ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ, ਟੁਨਾ, ਸ਼ੈਲੋਟ, ਪੁਦੀਨਾ, ਤੁਲਸੀ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਛਿਲਕਾ, ਮਿਰਚ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾਓ। ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
  2. ਹਰੇਕ ਇੱਟਾਂ ਦੀ ਚਾਦਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਮੈਸ਼ ਜਾਂ ਚੌਲ ਫੈਲਾਓ, ਫਿਰ ਟੁਨਾ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ।
  3. ਚਮਚੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਖੋਖਲਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਆਂਡਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਰਦੀ ਰੱਖੋ, ਇਸਨੂੰ ਬਾਕੀ ਟੁਨਾ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ।
  4. ਹਰੇਕ ਇੱਟ ਦੀ ਚਾਦਰ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜ ਕੇ ਇੱਕ ਵਰਗਾਕਾਰ ਪੈਪਿਲੋਟ ਬਣਾਓ।
  5. ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਅੱਗ 'ਤੇ, ਗਰਮ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ, ਹਰੇਕ ਇੱਟ ਨੂੰ ਹਰ ਪਾਸੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੂਰਾ ਕਰੋ।
  6. ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ